BC 藍莓檸檬隔夜燕麥帕菲

準備時間:20 分鐘烹飪時間:10 分鐘份量:24份

食材

卑詩省藍莓果醬

  • 4 杯冷凍卑詩省藍莓
  • ½ 杯細砂糖
  • 3 湯匙新鮮檸檬汁
  • 1 湯匙檸檬皮屑
  • 2 湯匙玉米澱粉溶於 2 湯匙冷水中

檸檬香草隔夜燕麥

  • 6 杯傳統燕麥片
  • 6 杯全脂牛奶(或燕麥奶,適用於無乳製品飲食)
  • 1½ 杯原味希臘優格,2% 脂肪或全脂
  • 4 湯匙蜂蜜或純楓糖漿
  • 3 湯匙檸檬皮屑
  • 2 茶匙純香草精
  • ½ 茶匙細鹽

帕菲的組裝

  • 24 個 10 盎司透明杯或梅森罐
  • 3 杯原味希臘優格(每杯 2 湯匙,中層)
  • 3 杯自製或市售的格蘭諾拉麥片
  • 2 杯新鮮的卑詩省藍莓
  • 檸檬皮屑(用於裝飾,可選)

說明

卑詩省藍莓果醬

  1. 將冷凍藍莓、糖、檸檬汁和檸檬皮屑放入中型平底鍋中,以中火加熱。
  2. 以小火慢煮,不時攪拌,直到藍莓變軟,約需 6 至 8 分鐘。
  3. 將玉米澱粉水拌入鍋中,再煮 2 分鐘,直到果醬變稠,且能附著在湯匙背面。
  4. 離火,放涼至室溫。將其存放在貼有標籤並註明日期之容器中,於華氏40度(攝氏4.4度)或以下環境下保存,最長可達7天。

檸檬香草隔夜燕麥

  1. 將燕麥片、牛奶、希臘優格、蜂蜜、檸檬皮屑、香草精和鹽放入一個大攪拌盆中。攪拌至完全混合均勻。
  2. 分裝至酒店用烤盤或大型密封容器中,貼上標籤並註明日期。冷藏至少 6 小時或隔夜,直至質地濃稠且呈奶油狀。供應期間請保持溫度在 40°F 或以下

帕菲的組裝

  1. 將 3 大匙卑詩省藍莓果醬舀入每個杯子的底部。
  2. 在果醬上撒上 ¼ 杯隔夜燕麥。
  3. 舀入 2 大匙原味希臘優格作為中間層。
  4. 在優格上再加 ¼ 杯隔夜燕麥。
  5. 最後在表面淋上 2 湯匙藍莓果醬、撒上 2 湯匙燕麥片,並放上 3 至 5 顆新鮮的卑詩省藍莓。
  6. 若喜歡,可撒上一小撮檸檬皮屑作為裝飾。將每份食物蓋好、貼上標籤並註明日期。存放於攝氏4度(華氏40度)或以下的冷藏環境中。存放超過24小時的份量請丟棄。

薄餅的製作

  1. 將薄餅放在攝氏190度(華氏375度)的烤架或烤箱架上預熱2至3分鐘,直到變暖且略帶酥脆。
  2. 將 2 盎司打發的山羊乳酪均勻塗抹或擠在每片薄餅上。淋上 1 湯匙藍莓巴薩米克醋濃縮醬。
  3. 在起司上鋪上 2 片帕爾馬火腿。加入一小把芝麻菜、2 湯匙新鮮的卑詩省藍莓,以及 3 至 4 顆蜜餞核桃。
  4. 淋上少許橄欖油,最後撒上一小撮片狀海鹽。立即上桌。

食譜小貼士

這款帕菲專為在即食冷藏櫃中進行 24 小時批量生產而設計。若想呈現高級咖啡廳的質感,建議使用 12 盎司的梅森罐。

若想增添季節風味,可在冷藏前將藍莓果醬拌入燕麥層中,營造出大理石般的視覺效果。這款隔夜燕麥底層搭配燕麥奶即可製成無乳製品版本——無需調整其他配方。

關於這道食譜

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